Fruits et légumes du mois de Septembre

Quels sont les fruits et légumes du mois de Septembre ? Septembre c'est le mois de la rentrée scolaire mais aussi de la rentrée sportive ! Septembre signe la fin de l'été et l'arrivée des légumes d'automne notamment tous les choux : chou vert, choux de Bruxelles mais aussi le chou-fleur...

Fruits et légumes du mois de Septembre

 
Légumes
  • Ail
  • Artichaut
  • Aubergine
  • Betterave
  • Blette
  • Brocoli
  • Carotte
  • Céleri
  • Chou
  • Choux de Bruxelle
  • Chou-fleur
  • Concombre
  • Courge
  • Courgette
  • Épinard
  • Fenouil
  • Frisée
  • Haricot vert
  • Laitue
  • Maïs
  • Oignon
  • Panais
  • Poireaux
  • Poivron
  • Potiron
  • Radis
  • Tomate




Fruits
  • Coing
  • Figue
  • Melon
  • Mirabelle
  • Mûre
  • Myrtille
  • Noisette
  • Noix
  • Pastèque
  • Poire
  • Pomme
  • Prune
  • Pruneau
  • Pêche
  • Raisin




Qui dit Septembre dit Rentrée

Le mois de Septembre, c'est une nouvelle année au beau milieu de l'année! La retour à l'école pour les enfants mais aussi le retour dans nos clubs de sport pour tous ! C'est donc l'occasion de prendre des bonnes résolutions. Et pas d'inquiétude, si vous ne tenez pas une de vos résolutions, vous pourrez recommencer en Janvier ! Vous n'avez pas d'idée ? Regardez donc les idées ci-dessous ! Pensez aussi des objectifs que vous avez toujours voulu atteindre, à des désirs que vous n'avez jamais pu réaliser ! Il ne vous reste donc plus qu'à choisir votre activité physique et c'est parti !







Bonnes résolutions de la rentrée...

  1. Se lever de bonheur et de bonne humeur pour profiter de la matinée !
  2. Prendre un bon petit-déjeuner équilibré pour bien démarrer la journée !
  3. Se déplacer au maximum à pied, à vélo pour éviter de prendre la voiture !
  4. Sourire plus souvent !
  5. Moins juger, plus apprendre !
  6. Dire "Bonjour" à toutes les personnes que vous croisez !
  7. Partager un bon déjeuner équilibré avec sa famille, ses amis, ou ses collègues de travail !
  8. Moins critiquer, plus écouter !
  9. Arrêter de fumer !
  10. Prendre une collation à base de fruits dans l'après-midi en cas de faim !
  11. Pratiquer une activité physique régulière seul ou entre amis !
  12. Préparer un bon dîner équilibré pour toute la famille !
  13. Se coucher un peu plus tôt pour dormir au moins 8 heures par nuit !
Fruits et légumes du mois de Septembre










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